小红书可以通过以下步骤查看浏览过的内容：

  1. 打开小红书应用并登录账号。
  2. 点击右下角“我的”按钮，进入个人主页。
  3. 在个人主页中，点击右上角的“历史”按钮。
  4. 在历史记录页面中，可以查看之前浏览过的帖子和笔记。

另外，小红书还提供了“收藏”功能，可以将感兴趣的内容添加到收藏夹中方便查看。方法是在浏览内容时，点击右下角的“收藏”按钮即可。在个人主页中点击“收藏”按钮即可查看所有收藏的内容。

如果你想查看浏览过的内容的更详细信息，比如你浏览的具体时间和日期，你可以按照以下步骤操作：

  1. 打开小红书应用并登录账号。
  2. 在主页面左上角的搜索栏中输入“浏览记录”，点击搜索按钮。
  3. 选择“浏览记录”选项，并进入该页面。
  4. 在浏览记录页面中，你可以查看你在过去30天内浏览过的所有帖子和笔记，包括具体的时间和日期。

如果你想清除浏览记录，可以在该页面中点击右上角的“清除记录”按钮，然后确认删除即可。

需要注意的是，小红书的浏览记录仅在过去30天内保存，超过30天后会自动清除，因此如果你想查看更早的浏览记录，可能需要在30天内进行查询。

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